Pilates ProWorks Guatemala (Sta. Rosalia)

Pilates Clásico
con Nicole

marzo 31 (lunes)
a las 5:30 pm

Duración de clase
45 minutos

Método que se enfoca en realizar ejercicios lentos y controlados que se desarrollan de manera fluida, y donde se se ejercita todo el cuerpo a base de la respiración. Esta clase es recomendada para personas principiantes o que desean conocer el método pilates. 


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